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"Fit im Alter - Sport im Park 2025"
Abwechslungsreiche Bewegungsangebote für Seniorinnen und Senioren: Körperliche Bewegung ist ein wichtiger Baustein, um gesund alt zu werden und auch im Alter gesund zu bleiben. Körperliche Bewegung im Alter bietet zahlreiche Vorteile für die körperliche Gesundheit, das geistige Wohlbefinden und die soziale Interaktion. Eine aktive Lebensweise hilft Ihnen, das Älterwerden positiv zu gestalten und die Lebensqualität im Seniorenalter erheblich zu steigern.