Rückenfit

Rückenschonendes Ganzkörpertraining zum Aufbau konditioneller Fähigkeiten mit dem Schwerpunkt der Rumpfstabilisierung.
Das Ziel ist die Rückenmuskulatur zu stärken und somit Rückenprobleme zu vermeiden und die Haltung zu verbessern

Termin:

Montag, 20:00 bis 21:00 Uhr (außer in den Ferien)

Kosten:

45,- Euro pro Halbjahres-Kurs

Wo:

Turnhalle der Lessing Schule, Lessingstraße 50, 85055 Ingolstadt

Anmeldung:

Eine Anmeldung ist erforderlich.

Trainerin:

Ilona Litschauer