Starke Kinder

Gesundheit ist mehr als nur das Freisein von Krankheit. In unserer täglichen Arbeit mit den Kindern zielen wir darauf ab, die Grundlagen für ein körperliches Wohlbefinden und einen positiven Bezug zum eigenen Körper zu schaffen. Für den kindlichen Körper ist es grundlegend einen angemessenen Wechsel zwischen Bewegung und Entspannung, sowie einen gesunden Bezug zur Ernährung zu lernen.

Wir unterstützen den natürlichen Bewegungsdrang der Kinder, durch die tägliche Bewegung in unserem Spieleflur, im Garten, auf den nahegelegenen Spielplätzen und bei Spaziergängen. Darüber hinaus gestalten wir gezielte Bewegungsangebote, wie Sport in der Turnhalle oder auf dem angrenzenden Sportplatz, Bewegungsbaustellen, Bewegungsgeschichten …  Gleichzeitig unterstützen wir die Kinder darin, die Signale ihres Körpers wahrzunehmen und auch Ruhepausen zuzulassen. Mittags haben alle Kinder die Möglichkeit zu schlafen oder zu ruhen. Auch die größeren Kindergartenkinder, die keinen Mittagsschlaf mehr benötigen, haben in dieser Zeit eine Ruhepause, in der beispielsweise eine Geschichte gelesen wird oder ruhigere Beschäftigungen im Gruppenraum angeboten werden. Bei Entspannungsgeschichten, gegenseitigen Massagen oder Traumreisen lernen die Kinder kennen, wie angenehm auch das Herunterfahren des eigenen Körpers sein kann.

„Essen“ ist bei uns in der Kita „Am Retzbachweg“ mehr als nur Nahrungsaufnahme – Essen ist ein pädagogisches Angebot. Bei den Mahlzeiten lernen die Kinder die motorischen Grundfertigkeiten vom ersten Löffelhalten bis hin zum selbstständigen Essen mit  Messer und Gabel. Sie dürfen selbst entscheiden, was und wieviel sie essen wollen und sich auch, wann immer es möglich ist, selbst bedienen. Durch unseren abwechslungsreichen Speiseplan, den wir mit den Kindern gemeinsam gestalten, regen wir an, verschiedene Dinge zu probieren. Auch unser von den Eltern bestücktes, wechselndes Frühstücksbuffet regt die Kinder an, Neues zu probieren. Ernährung ist ein ständig wiederkehrendes Thema, bei dem verschiedene Aspekte – u. a. Hygiene, Gesundheit, Zubereitung und Verwertung von Lebensmitteln – aufgegriffen werden.

Immer wieder wird das Bewusstsein für den eigenen Körper in verschiedene Themen eingebettet, wie beispielsweise eine Hygiene- oder auch eine Wellnesswoche. Dabei lernen die Kinder ihren eigenen Körper wahrzunehmen, wertzuschätzen und seine Signale richtig zu verstehen.