Termin: Freitag, 17.06.2022 von 20:00 bis ca. 21:30 Uhr
Ort: Online via Zoom. Die Zugangsdaten erhalten Sie nach der Anmeldung zugesandt
Anmeldung:gleichstellungsstelle@ingolstadt.de

Solange eine Beziehung einigermaßen gut läuft, denkt man kaum an Trennung. Leider enden aber die meisten Beziehungen irgendwann. Und das häufig, zumindest für einen, sehr schmerzhaft.

Wie kann eine Trennung möglichst gut gelingen? Was kann ich schon im Vorfeld tun? Wie gehe ich mit den akuten Gefühlen von Schuld, Verzweiflung, Trauer, … am besten um? Was mache ich bei schlaflosen Nächten, Suizidgedanken oder dem Wunsch nach Kontakt mit der/dem Ex um? Wie kriege ich die Arbeit noch auf die Reihe? …
Diese, andere und Ihre Fragen werden bei dem online-Workshop beantwortet.

Referent ist der Sozialpädagoge und Familientherapeut Christian Zech. Er ist seit vielen Jahren in der Paar- und Männerberatung tätig und begleitet die Selbsthilfegruppe „Männer in Trennung“ in Ingolstadt.

Der Vortrag wird in Kooperation mit der „rund um Mensch gUG“ und Beratungsstelle der pro familia Ingolstadt kostenlos angeboten und richtet sich sowohl an selbst Betroffene, aber auch an Freunde und Angehörige.